Kategorie
S

Stres

Krótkotrwały stres często powoduje wzrost energii i działa stymulująco , jednak solny  i długotrwały może mieć negatywny wpływ na zdrowie, zarówno fizyczne jak i psychiczne oraz być przyczyną   niebezpiecznych dla życia chorób. Stres  jest nieodłączną częścią  naszego życia . doświadcza go każdy bez względu na wiek i warunki w jakich się znajduje. Gdy stajemy w […]

Kategorie
Stres

Przyczyny stresu i leczenie

Długotrwały stres, bez wątpienia, jest istotnym czynnikiem chorobotwórczym. Może on dla naszego organizmu oznaczać m.in. obniżoną odporność, wzmożone wydzielanie hormonów kory nadnerczy, zwężenie naczyń krwionośnych, przyspieszony oddech, wzrost ciśnienia tętniczego, wzmożoną akcję serca. Najogólniej mówiąc, nasz organizm na stres odpowiada mobilizacją. Ale stres wcale nie musi być zjawiskiem negatywnym, bywa też niezwykle motywujący. Stcricte negatywny […]