Każdy człowiek miewa w swoim życiu lepszy i gorszy okres. Czasami mamy wrażenie, że cały świat jest przeciw nam, z kolei innym razem mamy siłę, aby przenosić góry. W przypadku depresji maniakalnej, określanej jako choroba dwubiegunowa szczytowe nastroje chorego są dużo bardziej intensywne niż normalnie. Depresja maniakalna charakteryzuje się pojawianiem naprzemiennie okresów depresji (przygnębienie, ospałość) […]
Depresja sezonowa, nazywana także chorobą afektywną sezonową (seasonal affective disorder; SAD) jest to pogorszenie nastroju w okresie zimowym. Ten rodzaj depresji możemy łatwo zdiagnozować i skutecznie leczyć. Depresję sezonową najprawdopodobniej powoduje brak światła słonecznego rankiem, co jest przyczyną zakłócenia cyklu snu i rytmu wydzielania hormonów. Zmienia się stężenie substancji chemicznych w mózgu, np. serotoniny odpowiedzialnej […]
Jesteś młodą mamą? Twoi najbliżsi szaleją ze szczęścia, a ty wręcz przeciwnie – wszystko cię denerwuje, a o dziecku wolałabyś nie myśleć? Najprawdopodobniej cierpisz na depresję poporodową. Zwykle w trzecim, czwartym dniu po rozwiązaniu „młoda” mama zaczyna odczuwać coś w rodzaju chandry. Do zmęczenia i bólu dołącza zniechęcenie, wątpliwości, poczucie bezradności. To „osamotnienie” zwykle mija […]
Ważnym czynnikiem decydującym o powodzeniu leczenia depresji jest nastawienie rodzi do choroby i samego chorego. Depresja zmienia bowiem zupełnie jego samoocenę. Staje s bardzo krytyczny wobec siebie ma skłonność do negowania wszystkich swoich osiągnięć z teraźniejszości i przeszłości. Nie wierzy również, aby w przyszłości cokolwiek mogło zmienić się na lepsze. Ma poczucie że jest dla […]
Zdarza się i tak, że sam chory nie podejrzewa, iż cierpi na depresję. Czasem ukrywa się ona bowiem pod objawami innych schorzeń – określa się je mianem „masek” depresji. Mogą to być bóle głowy, pleców, klatki piersiowej albo dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. To one wysuwają się na pierwszy plan, a smutek czy przygnębienie zarówno […]
Czasem granica pomiędzy przygnębieniem, a depresją rzeczywiście może być mało wyraźna. Jednak psychiatra w tym przypadku jest w stanie postawić prawidłową diagnozę i rozróżnić te dwa stany psychiczne. Jeśli obniżenie nastroju uniemożliwia normalne funkcjonowanie albo zły nastrój, połączony z innymi niepokojącymi sygnałami utrzymuje się dłużej niż dwa tygodnie, prawdopodobnie mamy do czynienia z depresją. I […]
Jesteśmy skłonni sądzić, że depresja zawsze ma źródło w przykrych dla nas przeżyciach. Bardzo często tak jest rzeczywiście. Śmierć bliskiej osoby, rozwód, porzucenie, utrata pracy, niepewność jutra mogą wywołać u co wrażliwszych z nas depresję – lekarze mówią wówczas o depresji egzogennej. Czasem jednak rozwija się ona bez zewnętrznej przyczyny, a winna jest wyłącznie „niewłaściwa […]
Z niepokojem obserwujesz zmiany w zachowaniu najbliższej ci osoby. Człowiek, z którym tyle cię łączy, coraz częściej wydaje się kimś zupełnie innym. Kiedyś pełen inicjatywy, kipiący energią i radością życia, popadł w dziwną apatię. Zaniedbuje swoje obowiązki, stracił zainteresowanie światem, długie godziny spędza wpatrzony w sufit i prawie się nie odzywa. „Co się z nim […]
Aby chronić się przed depresją staraj się : – Wychodzić z domu codziennie, przynajmniej na pół godziny. – Skorzystaj z solarium. – Zainstaluj w pomieszczeniu, w którym spędzasz większość czasu, jasną, pełnowidmową żarówkę. – Wykorzystuj maksymalnie światło dzienne. Dopasuj rytm snu i czuwania do wschodów i zachodów słońca. – Zjedz od czasu do czasu jakiś […]
Obecnie znamy wiele grup leków o działaniu przeciwdepresyjnym. Jednak niektóre z nich (zwłaszcza syntetyki starszej generacji) mogą przyczynić się do zaistnienia wielu interakcji lub obarczone są znacznymi działaniami niepożądanymi, z uzależnieniem i pogłębieniem depresji włącznie. W związku z tym, o ile to możliwe, ilość ordynowanych silnych leków przeciwdepresyjnych ogranicza się na rzecz innych metod. Są […]